枣椰

它们主要有以下四点区别：

1、外形不同，椰枣又名伊拉克蜜枣，形状像倒枣，种子长条形，中间有沟，蜜枣是长圆形的，长有1.5厘米到5厘米，熟时深红色。可分为大枣和小枣，长枣还有圆枣。

2、口感不同，椰枣口感近似于柿饼，有一种椰枣特有的香味，甜度很高。蜜枣没有椰枣甜。

3、营养价值不同，蜜枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等。椰枣富含的纤维素很柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害。

4、吃法不同，椰枣一般用来煲汤，蜜枣用来泡茶或者生吃。

椰枣和蜜枣的区别

1、

两个不同的品种。

2、

椰栆又叫伊拉克蜜枣，和其他品种蜜枣样可直接吃，伊拉克蜜枣里面浸出的糖汁经过凝结，使其具有粘性，甜而不腻，肉软而烂，很好吃。 ps：(椰枣和蜜枣有何区别)

3、

也可煮食，煮过的蜜枣又甜又面。

4、

椰枣(英文名称：Datepalm)：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树