螃蟹一餐吃几个最合适？

1、最好不要一次吃太多。至于吃多少，只要根据个人体质和耐受性来判断。一般来说，成年人每餐吃两三个比较合适，孩子要适当减少。多吃容易诱发胆囊炎、胰腺炎等，胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症患者不建议食用。

螃蟹是一种寒冷的食物，一个人不能每天吃太多，否则很容易引起呕吐和腹泻等疾病。最好不要一次吃太多，至于根据个人体质和耐受性要根据个人体质和耐受性来判断，一般来说，成年人每餐吃两三个更合适，儿童适当减少。多吃容易诱发胆囊炎、胰腺炎等，胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症患者不建议食用。

吃太多螃蟹的后果

1、脾胃虚寒

从中医的角度来看，大闸蟹属于冷食，这类食物含有更多的寒冷，吃太多容易引起脾胃虚寒，胃肠道消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良；月经期妇女更有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。

2、过敏

大闸蟹也是过敏性食物。毫无疑问，过敏体质的人不能吃这个。同样，患者的免疫力相对较低。即使他们以前能吃螃蟹，现在也不能吃，更不用说多吃了。可能引起过敏。其中，消化系统疾病患者过敏最为常见，部分腹泻、腹痛、呕吐，严重者甚至出现全身过敏症状。

3、心脑血管疾病

吃大闸蟹主要不是吃蟹肉，最美味的是蟹黄和蟹膏，虽然很好吃，但胆固醇含量很高，100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，100g蟹肉中含有65种mg胆固醇是典型的高胆固醇食食物，吃太多对心脑血管负荷过大，容易引起高脂血症、高血压、脑血栓等疾病。

4、寄生虫感染

有些人不喜欢煮大闸蟹，而是喜欢吃生蟹、醉蟹，这种呛人的大闸蟹最美味，但由于没有高温处理，蟹携带寄生虫、细菌没有被完全杀死，少量食用是可以的，吃太多容易感染寄生虫病，其中肺吸虫病最为常见。