米尔科

米尔科的个人资料

2002年，一个叫做鲍勃·塞普的人用两场胜利轰动了格斗界，他两次把4届K1冠军、被称为拥有完美技术的欧内斯特·胡斯特击倒。

这个身高近2米、体重170公斤的前橄榄球运动员体格极为强壮，145厘米的胸围，65厘米的上臂围和98厘米的大腿围，简直就是卡通片里的魔鬼形象，塞普会告诉你：他的深蹲成绩已经超过了目前力量举的纪录，在大力士比赛中也不会太逊色。他的卧推动作是真正符合IPF标准的，直逼詹姆士·汉德森320公斤的标准卧推纪录。他还曾在拉飞机大赛中和“拉飞机之王”穆勒交过手，排在第三。他实际上已经是个大力士了，比不少WSM的冠军更强壮。惟一的缺陷是：他几乎不懂格斗。

但是这个庞然大物吓倒了缺乏重击能力的胡斯特，冠军的低扫腿对塞普粗壮的双腿无济于事，塞普缓慢但力量十足的进攻摧毁了冠军的意志。鲍勃·塞普在日本迅速大红大紫起来，他每次出场都会有格斗迷因过于兴奋而昏迷过去。专家们则惊呼“狼来了”，他们担心体格强壮的塞普会彻底颠覆格斗界的秩序。

2003年，塞普又以一场惨败再度令格斗界“地震”。 塞普在第一回合就被对手打裂了颧骨哭出声来。

他的对手是来自克罗地亚的战警-----米尔科·菲力普维奇。



Mirko Filipovic

国籍：克罗地亚

流派：自由搏击

出生日期：1974年9月10日

身高：188CM

体重：102KG

战绩：27战21胜4负2平15次击倒对手获胜（击倒率71%）

2000年K1 GP亚军

2006年Pride GP冠军

2003年11月23日当选克罗地亚国会议员





Mirko1974年9月10日出生于克罗地亚，自由搏击出身，从师于同国的Branco Citatic（1993年K-1GP首届冠军）。1996年首次参加K-1,1999年打紧GP总决赛，距离总冠军宝座就一步之遥，然而却硬生生被克星“完美先生”荷兰人ERNESTO HOOST（赫斯特）挡在冠军门外，此后虽然他技术力量都有很大进步，却时运不济，再也没能打进K-1GP的总冠军决赛，尤其是对胡斯特的3战3负，让人感叹“既生瑜何生亮”。

2003年3月Mirko KO了当时在K-1和日本红得发紫的Bob Sapp，这也是他在K-1的最后一战，此后他正式离开K-1，转向了综合格斗---Pride

硬式格斗出生的Mirko，几乎不会摔，寝技，依仗良好的身体素质和后手直拳，后高扫腿这两记杀招，依然在pride取得了骄人成绩

Mirko的后扫腿即使与颠峰期的Peter Aerts相比也毫不逊色，迅猛，沉，但Mirko更谨慎，他不像阿兹那王八式上下左右的乱砍，所以他的腿，更准，更有效，质量更高。

可能是军人出身的缘故，Mirko捕捉战机的能力相当强，几乎是见血封喉，但他不擅创造战机，缺乏强攻能力，打击点单一，他的组合拳打的很好，但十有是用来打发晕的落水狗，他的腿很重，但必须对手卖出破绽，他不能像阿兹那样强行撕开对手的防线，

Mirko最大的弱点莫过于他的近身缠斗能力，他的摔技和地面技巧都一塌糊涂，经常在撂倒对手之后，面对开放式被动防守却无技可施，呆呆的找脑袋踢，踢不着就后退，示意对手站起来重新打。


幸亏凭借过人的天赋和出众的身体素质，很少有人能挡的住他那下左腿必杀，好象古龙小说里描写的那样，人人都知道他有那一招，却抵挡不住。


但很少不等于没有，让Mirko吃过苦头的人当中，俄罗斯铁人肥多是实力最强的一个，交手前的采访中，肥多很明确的表示“对付Mirko只要保护好脑袋和肝脏就行了”，肥多没有挡住Mirko的后手直拳，至于Mirko的杀招高扫腿，夭折与他自己的支撑腿打滑，导致之后20分钟被肥多压在地上挨老拳。

Mirko夺得了2006年Pride GP冠军，这届比赛肥朵因伤没有参加，冠军头衔打了折扣，Mirko自己也明白


庆祝胜利的酒会结束后、现在刚回到宾馆
经纪人急忙的叫我写感想。
呋~、深呼吸???、
大家，我成功了，谢谢支持
在日本开始比赛、到今年正好10周年。
今天、是我的32歳生日！
直到现在、胜利女神终于原谅了我
我终于获得了PRIDE GP 冠军世界最强的称号。
离开K-1以有3年半了、多次经受挫折、终于???、
终于、成为我的东西了。
但是、也听到了很有意思的东西。
知道了日本古代的，说话方法。
与JOSH的决战叫、?二度あることは三度ある。
向腰带挑戦叫、?三度目の正直?
日本语还真是有意思。
但是、要是相反、
JOSH的、?三度目の正直?
我向腰带挑戦?失败、?二度あることは三度ある?
今夜，又是一个失意的一个夜晚
总之、今天是我人生中、最幸福的日子。
谢谢大家的支持和那么多的生日祝福
真的谢谢大家
我的格斗人生离结束还早
我很清楚地知道，今天决不是终点。
但是，回想着这3年，请允许我只在今天能够尽情的欢庆吧。


2007年，转战UFC的mirko已连负两场，但愿他能尽快适应规则，进入最佳状态再创辉煌。

摩登舞有哪些?

　　摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。
　　摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。
　　华尔兹，又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹，起源于奥地利民间舞，舞姿雍容华贵，被人们称作“舞中之后”！其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩翩起舞，两人成对旋转，温馨而浪漫。
　　探戈舞，国际标准交谊舞的一种，起源于非洲，流行于欧美，2/4或4/4拍，速度平稳，多为滑步，很少有起伏。它的最大特点就是：当我们朝向一个方向移动时，而我们的身体却朝着另一方向。
　　狐步舞，是一种风格独特的交际舞，它的音乐为4/4拍，一分钟30小节左右，音乐分配强弱适中，舞步轻灵洒脱，跳起来欢快淋漓。
　　快步舞，轻松、欢快、活泼，因此深受人们的喜爱。它的音乐为4/4拍，每分钟50小节，慢步通常占两拍，舞步轻盈跳跃，充满青春活力。
　　维也纳华尔兹，又称快华尔兹，主要特点是不停地旋转，舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，为3拍子音乐，每分钟56小节。

摩登舞分为哪几种？

摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。1、华尔兹舞（ Waltz），交际舞的一种。表演时，男女或两女成对，在音乐的伴奏声中自右至左旋转而舞。特点是欢快、热烈。十九世纪中叶，流行于西欧，二十世纪起，流行于世界各地。声乐与器乐中的圆舞曲，就是由它演变发展而来的。2、探戈（tango)是双人舞蹈，起源于美洲中西部。探戈最早期属于拉丁舞项目，后来演变成世界舞五种舞项目，目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目。3、狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会上和社交会上的流行舞蹈，结婚新人通常选择一支狐步舞蹈或者一支浪漫的华尔兹舞蹈作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。4、快步舞因步子很快而得名，又因其具有轻快灵巧、活泼欢跳的风格特点而有“欢快舞”之称。快步舞，将芭蕾舞中的一些小跳动作融合在内，而显得更加轻快灵巧，更具技巧性和艺术魅力。它起源于英国，最早原是黑人的土风舞，以后逐渐演变。 5、维也纳华尔兹的起源要追溯到12、13世纪并发现于一种叫做“Nachtanz”舞里。维也纳华尔兹起初来自巴伐利亚，过去称之为“German”。参考资料来源：百度百科-摩登舞

介绍一下一些关于摩登舞的知识,谢谢

华尔兹是舞厅舞中最早的、也是迄今为止生命力最强的自娱舞形式亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。华尔兹用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。它原是欧洲的一种土风舞，其中一部分传到英国，经整理规范成了英国华尔兹，即华尔兹，也就是我们惯称的慢三；另一部分传到欧洲中部，仍然保持土风舞热烈、纯朴的风格，经整理规范了维也纳华尔兹，即我们常说的维也纳华尔兹。


探戈(tango)是一种双人舞蹈，起源于阿根廷，伴奏音乐为2/4拍，但是顿挫感非常强烈的断奏式演奏，因此在实际演奏时，将每个四分音符化为两个八分音符，使每一小节有四个八分音符。目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目之一。探戈据说起源于情人之间的秘密舞蹈，所以男士原来跳舞时都佩带短刀，现在虽然不佩带短刀，但舞蹈者必须表情严肃，表现出东张西望，提防被人发现的表情。


狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会上和社交会上的流行舞蹈，狐步舞蹈每一音乐节拍为 4拍，第1拍为重拍，第3拍为次重拍，节奏为慢等于2拍，快等于1拍。


快步舞，将芭蕾舞中的一些小跳动作融合在内，而显得更加轻快灵巧，更具技巧性和艺术魅力。它起源于英国，最早原是黑人的土风舞，以后逐渐演变。快步舞与波尔卡、茶尔斯顿有着密切的相互关系。波尔卡是捷克民族舞蹈，早在1825年就有记载，后来传到法国首都巴黎，著名的舞蹈家采拉利乌斯把它带进沙龙，在1840年公开露面，到1844年就风靡世界，在欧洲舞坛上和华尔兹媲美。


维也纳华尔兹, 用V表示。俗称快三步﹐摩登舞项目之一，是社交舞的一种。基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放。舞姿高雅庄重。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。

克罗地亚战警，这人怎么说呢，就是喜欢自己打脸

K1的大部分选手都是泰拳出身~~ 因为K1的规则对泰拳是最有力的~~ 克罗地亚战警也是泰拳出身~ 至于所说的高鞭腿很多武术里都有~ 就想泰拳膝 肘闻名天下~ 但是传统武术里 也有很多类似的门派~ 现在K1的局限性也很多~~很多选手都去UFC MMA 了 但是还是局限性很强 虽然加入了地面技~~ 但是掌法 指法依旧为0 可以说这些所谓的比赛都制约了一些武技的实用~ 可以说是很不公平的~ 所以李小龙瞧不起一些赛事~~ 说它们与正真的武术相差深远 这话当时听起来可能觉得他是在为逃避比赛找借口 但是现在来看确实是很有内涵和思想的~

米尔科摩登舞手臂发力技巧

米尔科，世界级大师，舞蹈水平的确是一流的，没有机会听过他的课，只是在网上经常看他的视频。以我个人对手臂力量的理解，应该是首先做到稳定，不能变形，要在相对身体不动的前提下发力，就是说不能单独动胳膊，要保持手臂不动，靠腰部的运动产生力，然后同伙手臂和手传递给舞伴，也是舞蹈教师们经常说的，腰是发动机的道理。打个比方，你用手推一面墙，你用力了，但墙和你的手都没有移动，但是力却存在，我们跳舞时与舞伴搭手时，也应该是这种感觉。个人理解，未必正确，请酌情考虑。