气阴两虚的症状有哪些

心气阴两虚的症状有哪些

气阴两虚，心与心神失养。心气阴两虚证以心悸气短，神疲头晕，失眠多梦，颧红，舌红少苔，脉弱而数等为常见症的证候。心气阴两虚证是指心气不足，心阴耗损所出现的以气短乏力，心悸怔忡，舌红苔剥为主的证候。多由素体虚弱，禀赋不足，或思虑过度，或积劳久病等耗伤心气心阴所致。【心气阴两虚证典型症状】心悸怔忡，气短乏力，心神不宁，失眠虚烦，神萎，口干，口渴，汗出。手足心热，或倦怠微烦，四肢欠温。舌边尖红，少苔，或舌淡而光剥，或舌红，或淡红。脉细数，或结代。本证好发于素体阴虚或气虚者。根据心悸，失眠，心烦，神萎，四肢欠温与舌脉所见，可辨为心气阴两虚证。【心气阴两虚证临床主要表现】心悸怔忡，气短乏力，心神不宁，失眠虚烦，动则易汗，手足心热，口干，舌边尖红，舌苔少，舌质淡而光剥，脉细数或结代等。心气阴两虚证常见于心悸怔忡、不寐、胸痹等疾病中。心气阴两虚证应与心气虚证、心阴虚证、心气血两虚证相鉴别。心气阴两虚见于：不寐，心悸，怔忡，胸痹，风心病，肺心病，心力衰竭，心脏神经官能症，心律失常，甲状腺机能亢进，再生障碍性贫血，缺铁性贫血。【心气阴两虚证发病机理】 心气阴两虚，心与心神失养。本证是心气不足，心阴耗损的证候。多因禀赋不足，素体衰弱，外邪乘虚化热，消灼心的气阴。或思虑过度，积劳虚损，耗伤心气、心阴所致，病位在心，常可影响肝、肾等脏的功能。 【心气阴两虚证的饮食方法】以益气养阴，宁心安神为主。可用麦冬30克，煎汤取汁，蔗浆100克左右，再取粳米100克，煮粥待半熟则加麦冬汁、蔗浆汁，同煮粥熟，可作为点心或早晚餐服食。本粥有清心除烦，养阴生津的功用，对心气阴两虚证颇为相宜。

阴虚的症状

1 阴虚的症状 阴虚的临床表现主要有：口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、形体消瘦、烦躁不安、眩晕目花、失眠心悸、小便短赤、大便干结，面色晦涩不泽、唇红而干、皮肤干燥，舌红少苔或无苔，脉细数。 2 女人阴虚的症状 女性阴虚者表现为：阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。甚至伴有月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；过早进入更年期。 3 男人阴虚的症状 男性阴虚者表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，或见形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，口咽干燥、记忆力减退、便秘，舌红少津，脉细数。 4 注意事项 出现阴虚症状时，应及时运用中药调理，多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、黑木耳、银耳、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。

阴虚的症状

阴虚的症状中医上有阴阳两虚的说法，人的身体内分为阴阳两者，体内阴阳平衡的时候身体就是比较健康的，但是如果体内阴阳失衡的时候，就会出现一些身体的症状，那么，阴虚有什么症状呢？阴虚的症状阴虚是虚症中的一种，主要是由于身体内阴阳失衡，阳盛阴衰，阴液不足，于是造成阴虚。肾虚也会造成身体阴虚，所以肾阴虚是很常见的，一般出现肾阴虚时会有明显的症状表现出来。1，经常会口干舌燥，喝水量明显增多，但是小便还是会泛黄，大便干结。2，失眠多梦，失眠其实是很多人的常态，但是尤其是肾阴虚的人，会经常性失眠多梦，很多人失眠是因为精神压力太大，但是肾阴虚的人失眠是因为身体的原因。尤其是女生，出现阴虚的情况会比较多，对于女生来说，阴虚的症状还有头晕目眩，偶尔情绪也会不稳定，尤其是容易心烦、易怒，上火的症状也会多起来，所以如果有阴虚症状的人最好提醒自己要稳定情绪，多休息，保持稳定的心态，不要随意发脾气，必要时可以选择药物治疗。阴虚其实并不是什么大病，只不过是身体内部的阴阳暂时失衡而已，只需要好好调理身体，控制饮食注意作息稳定，少熬夜，如果是肾阴虚可以多吃一些补肾的食物，如生蚝、甲鱼等，都可以起到很好的补肾功效，肾功能恢复了，身体的阴虚状态也会随之恢复的，所以想要身体阴阳平衡，就要先补肾，当然，补身体不是一蹴而就的，需要长期的饮食滋补才能让身体恢复到最佳的状态，如果身体还是有阴虚的症状，可以去看中医，按照中医的医嘱仔细调理身体，身体很快就会恢复的。